Fundacja · Zdrowie kobiet · Menopauza

Bo menopauza
nie musi być milczeniem.

Tworzymy przestrzeń opartą na zrozumieniu, edukacji i wzajemnym wsparciu — by żadna kobieta nie przechodziła przez ten czas w poczuciu osamotnienia.

Przewiń
O fundacji

Fundacja MenoHelp powstała, by finansować kompleksowy program wsparcia, edukacji zdrowotnej i psychofizycznej oraz aktywizacji zawodowej kobiet w okresie menopauzalnym.

Przełamujemy tabu wokół menopauzy.

Naszą misją jest zwiększanie świadomości zdrowotnej kobiet, poprawa jakości życia oraz wspieranie ich aktywności społecznej i zawodowej. Działamy na rzecz upowszechniania rzetelnej wiedzy o zdrowiu hormonalnym — otwarcie, bez wstydu i osamotnienia.

Cele i działania

Co robimy, aby zmienić rozmowę o menopauzie.

01

Cele fundacji

  • Edukacja zdrowotna kobiet w okresie menopauzy
  • Promocja zdrowia hormonalnego
  • Wsparcie psychofizyczne kobiet
  • Aktywizacja społeczna i zawodowa kobiet
  • Zwiększanie dostępu do specjalistów
  • Współpraca z ekspertami i lekarzami
  • Tworzenie materiałów edukacyjnych i informacyjnych
  • Współpraca z samorządami i instytucjami publicznymi
02

Formy działalności

  • Webinary edukacyjne
  • Warsztaty, szkolenia, konferencje i sympozja
  • Grupy wsparcia
  • Działania społeczne
  • Poradniki i materiały informacyjne
  • Współpraca z ekspertami zdrowia kobiet
  • Projekty wspierające aktywność zawodową kobiet
Aneta Szałas, Prezes Zarządu Fundacji MenoHelp
Aneta Szałas
Założycielka · Prezes Zarządu
Dlaczego powstała fundacja

To inicjatywa, która powstała z osobistego doświadczenia.

W 2023 roku usłyszałam diagnozę raka piersi. W wyniku leczenia onkologicznego, mając 44 lata, zostałam wprowadzona w menopauzę.

To doświadczenie zmieniło moje życie i pozwoliło mi spojrzeć na menopauzę z zupełnie innej perspektywy. Zrozumiałam, jak wiele kobiet mierzy się każdego dnia z wyzwaniami zdrowotnymi, emocjonalnymi i zawodowymi — często bez wystarczającego wsparcia i dostępu do rzetelnej wiedzy.

„Wierzę, że żadna kobieta nie powinna przechodzić przez ten czas w poczuciu osamotnienia."

Chcę budować przestrzeń opartą na zrozumieniu, edukacji i wzajemnym wsparciu. Chcę mówić o menopauzie otwarcie, przełamywać stereotypy oraz pomagać kobietom zadbać o zdrowie, aktywność i jakość życia.

Aneta Szałas
Prezes Zarządu Fundacji MenoHelp
Współpomysłodawczyni

To inicjatywa, która powstała z osobistego doświadczenia — choć nie mojego, lecz mojej najbliższej przyjaciółki.

W 2023 roku to Aneta usłyszała diagnozę raka piersi. Ja stałam obok. Trzymałam ją za rękę, gdy lekarz wypowiadał słowo „nowotwór". Przeszłyśmy przez ogień razem — i to właśnie w tych najciemniejszych chwilach zrozumiałyśmy, jak bardzo kobiety potrzebują bezpiecznej przystani.

To doświadczenie zmieniło moje życie i pozwoliło mi spojrzeć na kryzys zdrowotny z perspektywy bliskiej osoby. Zrozumiałam, jak wiele kobiet mierzy się każdego dnia z wyzwaniami zdrowotnymi, emocjonalnymi i zawodowymi — często w samotności, bez kogoś, kto po prostu będzie obok.

„Wierzę, że jedno kocham, dasz radę, może zmienić czyjś dzień. A może i życie."

Chcę budować przestrzeń opartą na zrozumieniu, edukacji i wzajemnym wsparciu. Chcę mówić o menopauzie otwarcie, przełamywać stereotypy oraz pomagać kobietom zadbać o zdrowie, aktywność i jakość życia.

Karolina Kot
Współpomysłodawczyni · Koordynatorka ds. komunikacji · Wolontariuszka
Karolina Kot, Współpomysłodawczyni Fundacji MenoHelp
Karolina Kot
Współpomysłodawczyni · Wolontariuszka
Zarząd

Ludzie, którzy za tym stoją

Prezes Zarządu Aneta Szałas
Dyrektor Wykonawczy dr inż. Łukasz Kot
Koordynatorka ds. komunikacji i mediów społecznościowych Karolina Kot Współpomysłodawczyni · Wolontariuszka
Media społecznościowe

Bądź na bieżąco

Codzienne wsparcie, edukacja, pytania, historie kobiet — to wszystko dzieje się na profilu założycielki fundacji.

Rekomendacje

Polecają nas

Dokumenty

Istotne dokumenty

Wesprzyj fundację

Twoje wsparcie zmienia czyjąś codzienność.

Możesz wesprzeć działalność Fundacji MenoHelp poprzez darowizny przekazywane na cele statutowe. Każda wpłata pomaga nam edukować, łączyć i wspierać kobiety w okresie menopauzy.

Skontaktuj się z nami
Numer rachunku · Darowizny
BNP Paribas
07 1600 1462 1729 0522 6000 0001
Tytuł przelewuDarowizna na cele statutowe
OdbiorcaFundacja MenoHelp
Adresul. O. Kolberga 21/U3, Kielce